الهشاشة النفسية اعداد الأستاذة / لطيفة شراب

⁦♦️⁩من أخطر ما يفسد سعادة الإنسان في الحياة هو أن يكون ضعيفاً من الداخل يعني :
– أن تحزن بسرعة.
– أن تتغير نفسيتك من أي كلمة.
– أن تتعلق بأي إنسان.
– أن تبالغ في كل المواقف.
– أن تكثر الشكوى والضجر.
– أن تهيم بكل ما يعجبك.
وهكذا تكون شخصاً هشاً من الداخل مهزوم نفسياً دائماً.
⁦♦️⁩علاج القوه النفسية:
– بقوة الإرادة وعمق الثقة.
– ألا تحبط من الدنيا وإن ضاقت عليك مخارجها.
– ألا تهتم بالبشر و إن خانوك أو خذلوك.
– أن تقول يارب أنت حسبي و كفى.
⁦♦️⁩‏المحارب ليس فقط من يحمل السلاح ‏بل أيضاً
من يملك القوة العقلية، والنفسية للتغلب على نقاط ضعفه، وإخفاقاته من أجل المضي قدماً.
⁦♦️⁩لا ترخي إذنك لمن هب ودب فكل فكرة تسمح بدخولها عقلك أنت المسؤول عنها و ليس من أدخلها عقلك.
⁦♦️⁩القوة النفسية .. هي الشيء الوحيد الذي يجعلك تتفوق على الآخرين بالفطنة.
⁦♦️⁩لا تسأل نفسك ماذا يحتاج العالم؛ أسأل نفسك ما الذى يبعث فيك الحياة، ثم قم بعمله لأن العالم يحتاج إلى أولئك المنتعشين بالحياة .
⁦♦️⁩قال تعالى :
( إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ ) [الرعد:11]