الهشاشة النفسية اعداد الأستاذة / لطيفة شراب
الهشاشة النفسية
اعداد الأستاذة / لطيفة شراب
مدربة معتمدة في مؤسسة سفراء التميز والإبداع
♦️من أخطر ما يفسد سعادة الإنسان في الحياة هو أن يكون ضعيفاً من الداخل يعني :
– أن تحزن بسرعة.
– أن تتغير نفسيتك من أي كلمة.
– أن تتعلق بأي إنسان.
– أن تبالغ في كل المواقف.
– أن تكثر الشكوى والضجر.
– أن تهيم بكل ما يعجبك.
وهكذا تكون شخصاً هشاً من الداخل مهزوم نفسياً دائماً.
♦️علاج القوه النفسية:
– بقوة الإرادة وعمق الثقة.
– ألا تحبط من الدنيا وإن ضاقت عليك مخارجها.
– ألا تهتم بالبشر و إن خانوك أو خذلوك.
– أن تقول يارب أنت حسبي و كفى.
♦️المحارب ليس فقط من يحمل السلاح بل أيضاً
من يملك القوة العقلية، والنفسية للتغلب على نقاط ضعفه، وإخفاقاته من أجل المضي قدماً.
♦️لا ترخي إذنك لمن هب ودب فكل فكرة تسمح بدخولها عقلك أنت المسؤول عنها و ليس من أدخلها عقلك.
♦️القوة النفسية .. هي الشيء الوحيد الذي يجعلك تتفوق على الآخرين بالفطنة.
♦️لا تسأل نفسك ماذا يحتاج العالم؛ أسأل نفسك ما الذى يبعث فيك الحياة، ثم قم بعمله لأن العالم يحتاج إلى أولئك المنتعشين بالحياة .
♦️قال تعالى :
( إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ ) [الرعد:11]
جزاك الله خير الجزاء وبارك فيك يا أستاذة لطيفة على هذه المعلومات القيمة وكل عام وانتم بخير بمناسبة قدوم عيد الفطر السعيد أعادة الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات .